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Como é um depressivo?

A depressão trata-se de um transtorno de humor que vem crescendo muito nos últimos anos, porém, infelizmente não recebe a devida atenção pelos que sofrem e pela sociedade diante da sua gravidade. Fraqueza ainda é a palavra associada à depressão, com a falsa ideia de que só tem depressão quem é fraco para lidar com […]

Luto. O que é o processo de luto?

Luto. A palavra é curta, mas o sentimento que ela represente é de grande intensidade. Perder algo ou alguém é sempre muito doloroso, mas faz parte do processo natural da vida e pode inclusive, favorecer o crescimento e amadurecimento quando segue ocorre de maneira saudável. Você deve estar se perguntado, mas é possível o luto […]

Quem é o psicólogo?

O psicólogo é um profissional da área da saúde que têm por objetivo auxiliar o sujeito nas suas questões emocionais e comportamentais, bem como no seu sofrimento psíquico. O principal instrumento é a conversação entre psicoterapeuta e paciente visando a sua qualidade de vida em relação a pensamentos, comportamentos e emoções. Podemos procurar um psicólogo […]

Ansiedade, boa ou ruim?

Ansiedade é considerada uma emoção, que em uma situação entendida como tensa ou de risco funciona como alerta. É algo muitas vezes difícil de lidar, que atrapalha o desempenho e se não buscar auxilio de início, pode inclusive trazer prejuízos maiores. Provavelmente tudo isso já é de conhecimento e tudo que for dito aqui nesse […]