{"id":52,"date":"2024-05-16T13:41:36","date_gmt":"2024-05-16T16:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/kathlenmendes.com.br\/blog\/?p=52"},"modified":"2024-05-16T13:41:38","modified_gmt":"2024-05-16T16:41:38","slug":"como-e-um-depressivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kathlenmendes.com.br\/blog\/como-e-um-depressivo\/","title":{"rendered":"Como \u00e9 um depressivo?"},"content":{"rendered":"<span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Tempo de leitura<\/span> <span class=\"rt-time\">2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutos<\/span><\/span>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A depress\u00e3o trata-se de um transtorno de humor que vem crescendo muito nos \u00faltimos anos, por\u00e9m, infelizmente n\u00e3o recebe a devida aten\u00e7\u00e3o pelos que sofrem e pela sociedade diante da sua gravidade. Fraqueza ainda \u00e9 a palavra associada \u00e0 depress\u00e3o, com a falsa ideia de que s\u00f3 tem depress\u00e3o quem \u00e9 fraco para lidar com as pr\u00f3prias quest\u00f5es. Ao longo da vida, 20% s\u00e3o as chances de uma pessoa desenvolver depress\u00e3o. As mulheres por sua vez, tem mais propens\u00e3o a terem depress\u00e3o do que os homens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando uma pessoa est\u00e1 deprimida, pensando em grau moderado a grave, muitas altera\u00e7\u00f5es acontecem com ela, tanto no n\u00edvel comportamental quanto mental, as ideias e pensamentos ligam no bot\u00e3o autom\u00e1tico da negatividade. O mundo se torna cinzento, triste, sem esperan\u00e7a e sem perspectivas. N\u00e3o h\u00e1 um olhar adiante, mas um passado que condena, que persegue, fazendo com que o futuro se acabe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O modo de se relacionar \u00e9 uma das primeiras altera\u00e7\u00f5es que ocorre. A vontade de sair, de participar de rodas de amigos, de interagir diminuem significativamente. N\u00e3o h\u00e1 mais interesse no outro, desde as rodas informas para papear e beber, at\u00e9 o ato sexual, pois a libido diminui consideravelmente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Embora a pessoa possa ter uma vida boa financeiramente, com estrutura familiar, emprego, nada disso faz diferen\u00e7a diante de um quadro depressivo. Tudo se apaga neste per\u00edodo, o passado de realiza\u00e7\u00f5es e conquista se perdem, ficando adormecido e o que se tem \u00e9 uma motiva\u00e7\u00e3o escassa, uma paralisa\u00e7\u00e3o e medo. O que antes era alegria passa a ser sentido com dor, tristeza, sem prazer algum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dif\u00edcil ainda \u00e9 lidar com o pr\u00f3prio julgamento. Sentimentos de culpa, vergonha aparecem diante da auto avalia\u00e7\u00e3o das escolhas, a\u00e7\u00f5es, comportamentos que fez um dia. Nada faz sentido, a autoimagem negativa se torna como \u00fanica e verdadeira. O que um dia a fez ter um sentimento ruim, agora isso se intensifica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incompreens\u00e3o \u00e9 um sentimento comum para quem est\u00e1 com depress\u00e3o, ningu\u00e9m parece compreender as suas angustias, dores, ou se importar. A pessoa sente-se distante dos demais, vivendo isolada fisicamente e emocionalmente. N\u00e3o \u00e9 sentido no corpo, mas na alma, emocionalmente est\u00e1 fragmentada.<br>Nesses casos, as pessoas pr\u00f3ximas devem demonstrar afeto, acolhimento e auxiliar a pessoa deprimida a compreender que ela est\u00e1 em um estado depressivo, que n\u00e3o \u00e9 algo natural e precisa de ajuda. N\u00e3o cabe discutir ou dizer que ela deve sair e enfrentar, pois trata-se de uma patologia, n\u00e3o \u00e9 pregui\u00e7a. Procurar ajuda especializada \u00e9 o indicado, e muitas vezes com a interven\u00e7\u00e3o medicamentosa, para auxiliar no reestabelecimento emocional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para que haja um tratamento adequado \u00e9 necess\u00e1rio envolvimento por parte de quem sofre com a doen\u00e7a, que se dedique ao tratamento e aprenda a lidar com os pensamentos e comportamentos. N\u00e3o h\u00e1 modos m\u00e1gicos ou que tenham 100% de efic\u00e1cia no tratamento de todos que sofrem com essa doen\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Tempo de leitura<\/span> <span class=\"rt-time\">2<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutos<\/span><\/span> A depress\u00e3o trata-se de um transtorno de humor que vem crescendo muito nos \u00faltimos anos, por\u00e9m, infelizmente n\u00e3o recebe a devida aten\u00e7\u00e3o pelos que sofrem e pela sociedade diante da sua gravidade. 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